Comment faire un simple smoothie aux baies



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Rassemblez vos fruits et coupez vos bananes

Ajoutez un peu d'eau et mettez vos fruits dans un mixeur.

Choisissez votre réglage sur votre mélangeur.

Commencer à mélanger

Jetez les fraises après avoir commencé à mélanger (arrêtez le mélangeur d'abord)

Vous aurez un bon smoothie épais

Prendre plaisir!


Voir la vidéo: Comment faire Smoothies aux fruits et légumes maison


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